E-book sobre o Aleitamento Materno: orientações e 7 benefícios do leite materno
23/07/2021
Atualizado em 16/07/2025
O Agosto Dourado representa o mês da amamentação. Para reforçar a importância e os benefícios do aleitamento materno, a Unimed-BH preparou um e-book com todas as informações a respeito
4 min de leitura
A gestação é um período repleto de descobertas, emoções e aprendizados. Cada passo prepara a família para a chegada do bebê, e com o nascimento, inicia-se uma nova fase de dedicação e carinho: o cuidado com o desenvolvimento do seu filho.
O aleitamento é parte essencial desse momento. Nos primeiros meses de vida, o leite materno é o alimento ideal para o bebê, oferecendo todos os nutrientes necessários para que ele cresça com saúde, segurança e vínculo afetivo. A recomendação é que a amamentação seja exclusiva até os 6 meses de idade e, sempre que possível, mantida junto com outros alimentos até pelo menos os 2 anos.
Agosto é conhecido como o Agosto Dourado, o mês dedicado à conscientização sobre a importância do aleitamento materno. É uma oportunidade de reforçar o valor desse gesto tão poderoso para a saúde do bebê e para o fortalecimento do vínculo entre mãe e filho.
Pensando em apoiar você nessa jornada, a Unimed-BH preparou um material especial, incluindo um e-book com informações valiosas sobre o aleitamento materno.
O que é o Agosto Dourado?
A Organização Mundial da Saúde (OMS) escolheu o mês de agosto para celebrar a Semana Mundial do Aleitamento Materno, um momento especial dedicado à promoção da amamentação. Reconhecendo essa relevância, o Ministério da Saúde instituiu o Agosto Dourado, simbolizando o padrão ouro do leite materno e reforçando o compromisso com a saúde de mães e bebês.
Esse período é voltado à conscientização e ao fortalecimento de ações que incentivem a amamentação, valorizando o papel fundamental da mãe nesse processo. Mais do que uma campanha, o Agosto Dourado é um convite ao cuidado, ao acolhimento e ao apoio às mulheres que vivenciam essa fase tão intensa e transformadora.
Qual a importância da amamentação?
Muito se fala sobre a importância do aleitamento materno, mas é essencial reforçar os inúmeros benefícios que ele traz — não apenas para o bebê, mas também para a mãe.
O leite materno é um alimento completo, capaz de suprir todas as necessidades nutricionais do bebê até os seis meses de vida. Além disso, ele oferece proteção natural contra doenças e infecções, graças aos anticorpos presentes em sua composição.
Mas os benefícios vão além da saúde física. A amamentação fortalece o vínculo entre mãe e filho, criando um espaço de conexão, afeto e segurança.
Assista ao vídeo da Dra Rita de Cássia, médica pediatra e cooperada da Unimed-BH, com diversas informações importantes sobre a amamentação:
7 benefícios do leite materno
São muitos os benefícios do leite para a saúde e o bem-estar do bebê, principalmente durante seus primeiros dias de vida. Citamos os 7 principais benefícios para você entender um pouco mais a importância do aleitamento:
Para o bebê:
- Menor risco de alergias: O leite materno ajuda a proteger contra alergias, como à proteína do leite de vaca, e também contra condições como a dermatite atópica.
- Proteção contra infecções: A amamentação fortalece o sistema imunológico do bebê, oferecendo proteção contra infecções como diarreia, otite, meningite e infecções respiratórias.
- Desenvolvimento saudável: Amamentar favorece o desenvolvimento da face, da fala e da respiração, além de contribuir para uma dentição mais saudável.
- Menor risco de doenças crônicas: A longo prazo, o aleitamento materno está associado à redução do risco de hipertensão, diabetes, colesterol alto, obesidade e ainda contribui para um melhor desenvolvimento cognitivo.
Para a mãe:
- Mais proteção para a saúde: A amamentação reduz o risco de câncer de mama, ovários e endométrio.
- Menor risco de diabetes tipo 2: Mulheres que amamentam têm menos chances de desenvolver essa condição.
- Recuperação pós-parto: Amamentar ajuda a reduzir hemorragias após o parto, favorecendo uma recuperação mais tranquila.
Doação de leite materno
Embora o aleitamento materno seja essencial para a saúde dos recém-nascidos, nem todos os bebês conseguem ser alimentados diretamente por suas mães. Diversas condições de saúde, tanto da mãe quanto do bebê, podem dificultar ou impedir a amamentação.
Nesses casos, a doação de leite materno se torna um ato de solidariedade e cuidado que pode fazer toda a diferença. O leite doado é fundamental para bebês prematuros ou internados, que dependem desse alimento para se desenvolver com mais segurança.
É natural que surjam dúvidas sobre como fazer a ordenha, armazenar o leite corretamente ou como funciona a coleta. Por isso, é importante buscar informações em cartilhas educativas e apoio nos bancos de leite humano, que estão preparados para orientar e acolher as mães doadoras com todo o cuidado necessário.
O e-book produzido pela Unimed-BH traz todos os detalhes sobre o tema, explicando quais são os processos e detalhando como a doação do leite humano faz a diferença.
Dicas da Sociedade Brasileira de Pediatria sobre a técnica de amamentação
Ao colocar o bebê para mamar, verifique se:
- a cabeça e o corpo do bebê estão alinhados, ou seja, se o pescoço do bebê não está torcido;
- o bebê está bem apoiado, com o corpo voltado para a mãe e coladinho ao seu corpo (barriga com barriga);
- a cabeça do bebê está bem de frente para a mama e se o nariz da criança está na altura do mamilo;
- o bebê está com a boca bem aberta e com os lábios virados para fora como se fosse uma boca de peixe; depois de ter pego a mama, tem mais aréola em cima do que embaixo da boca do bebê.
Acesse o e-book da Unimed-BH sobre aleitamento materno
Agora que você sabe sobre a necessidade do aleitamento materno para a saúde da mãe e do bebê, é hora de entender todas as fases desse processo, desde antes do nascimento.
A amamentação precisa ser incentivada, mas é um assunto que deve ganhar destaque não apenas durante o Agosto Dourado, mas no decorrer de todo o ano.
O e-book produzido pela Unimed-BH insere todas as dicas e orientações para cuidar da mamãe e do bebê, dando mais detalhes sobre os benefícios do aleitamento materno, as diferenças do leite em períodos distintos, a coleta e o armazenamento e outros detalhes.
Acesse, salve no celular para consultar sempre que necessário e compartilhe. A troca de experiências também faz muito bem à saúde!
Clique abaixo para baixar o e-book com tudo o que você precisa saber:
